Folk Heilmittel für schnellen Gewichtsverlust: wirksame Rezepte und Bewertungen

Perfekte Figur, geschätzten Parameter 90-60-90 – der Traum vieler Frauen. Aber nicht jeder mag die Diäten quälen und Tag und Nacht in der Turnhalle verbringen. Es ist Zeit, die Aufmerksamkeit auf die traditionelle Heilmittel für schnellen Gewichtsverlust. Es sollte jedoch klar sein, dass die überflüssigen Pfunde nicht verschwinden, wie mit einer Welle von seinen Zauberstab.

Herbal Harmonie auf der Hut

Folk Heilmittel

Viele Mädchen versuchen Hausmittel für die Gewichtsabnahme das wirksamste. Leider gibt es keine solche Getränke oder andere Mittel, mit denen Sie in kürzester Zeit loswerden unglücklichen Pfunde. Jeder kennt die Anatomie und verstehen, dass die Ansammlung von Körperfett geschieht aus bestimmten Gründen: angefangen von banalen übermäßigem Essen bis hin zu schweren gesundheitlichen Problemen.

Wie wählen Sie wirksame traditionelle Heilmittel für die Gewichtsabnahme? Gästebewertungen vielen Frauen zeigen, dass sehr nützlich und sehr effektiv sind Kräutertees, Tees und Aufgüsse.

Wichtig! Vorab müssen Sie einen Arzt konsultieren. Alle Herbal nehmen Sie am besten unter der Aufsicht eines Spezialisten. Darüber hinaus lohnt es sich, Ihre Ernährung zu überdenken und aktiv Sport zu treiben.

Für diejenigen, die Gewicht zu verlieren, ohne viel Aufwand, präsentieren eine Auswahl der besten Rezepte für die Zubereitung von Naturheilmitteln.

Das Rezept №1

Über den Gebrauch von mais-stigmatibus für den Verdauungstrakt bekannt. Das ist, warum dieses Mittel oft für die Gewichtsabnahme.

Zusammensetzung:

  • 10-15 G mais stigmatibus;
  • 1 El gefiltertem Wasser.

Zubereitung und Anwendung:

  1. In Glas -, Emaille-oder Keramik-Schale Gießen gefiltertes Wasser.
  2. Bringen Sie es zu einem Zustand aufkochen.
  3. Das kochende Wasser Gießen Sie die trockenen Zutaten.
  4. Auf dem Dampfbad bereiten Sie die Brühe für 20 Minuten.
  5. Durch eine Gaze Sägeschnitt oder ein Sieb Express Getränk.
  6. Trinken sollten Sie 2 Esslöffel vor jeder Mahlzeit.

Rezept Nummer 2

Folk Heilmittel für die effektive Gewichtsabnahme zu finden ist nicht so schwierig. Die Natur großzügig ausgestattet, wir sind sehr nützliche Produkte, die Sie können, und manchmal notwendig, in Ihre Ernährung einzuführen.

Besonders beliebt bei den Anhängern der richtigen Ernährung genießen Leinsamen. Sie normalisieren das funktionieren des Verdauungstraktes und fördern die Ausscheidung von angesammelten Schadstoffen, Toxinen und Schlacken.

Leinsamen

Zusammensetzung:

  • 1 Kunst. L. Flachs Samen;
  • 1 El gefiltertem Wasser.

Zubereitung und Anwendung:

  1. Wasser Kochen und Gießen Sie es Leinsamen.
  2. Dann proverjaem Getränk auf dem minimalen Feuer innerhalb einer halben Stunde. Er ist ein wenig verdickt und lockerer Konsistenz von Gelee.
  3. Diese portion sollte durch ein Sieb abseihen und in drei gleiche Teile teilen.
  4. Trinken Sie ein Glas Leinsamen Kissel müssen im Laufe eines Tages.

Das Rezept №3

Es ist kein Geheimnis, dass die Verzögerung der Ausscheidung von überschüssigen Flüssigkeiten aus dem Körper wirkt sich auf die Stoffwechselvorgänge und, natürlich, eine Markierung auf der Waage. Viele Mädchen unterschiedlicher Altersgruppen nutzen mit dem Ziel der schnellen Gewichtsverlust pharmakologische Wirkstoffe hat urinam Wirkung. Aber es gibt auch Folk Diuretika zur Gewichtsreduktion, zum Beispiel Fenchel oder Oregano.

Zusammensetzung:

  • 15 G Fenchel;
  • 20 G Pfefferminze;
  • 15 G oduvanchikova Wurzeln;
  • 60 G Wurzelstöcke Sanddorn;
  • 1500 ml gefiltertes Wasser.

Zubereitung und Anwendung:

  1. Alle oben genannten Komponenten setzen Sie in crassus-muratas, vorzugsweise Glas-oder emaillierten Geschirr.
  2. Wasser bringen, bis der Zustand der Kochen und füllen Sie es Herbal.
  3. Setzen Sie ein Getränk auf ein Dampfbad und proverjaem etwa 20 Minuten.
  4. Frigus Brühe und contentionem ihn durch ein feines Sieb oder Mull Sägeschnitt.
  5. Trinken dieses Getränk braucht morgens 20 Minuten vor dem Frühstück.

Das Rezept №4

Ernährungswissenschaftler oft hören die Beschwerden Ihrer Kunden auf den Umfang des Bauches. Wie und Figur in Ordnung, aber der Umfang der Taille und der Unterbauch ist schlecht. Einige Frauen zur Verringerung dieser Bereich der Einläufe verwenden. Durch die Reinigung von Darm Hohlraum der Bauch ein wenig fallen.

Wenn Sie ein solches Verfahren nicht mögen, dann müssen Sie eine Alternative finden. Sie können genießen Sie eine kosmetische Mitteln, zu tun, Wraps, Vakuum-Massage, aber am besten ändern Sie Ihre Ernährung, führen eine Reihe von übungen, bei operatur problematische Zone. Zusätzlich kann die Einnahme von Naturheilmitteln, um abnehmen Bauch.

Reinigen den Körper von schädlichen Stoffen, und außerdem eine Stoffwechsel hilft Apfelessig. Und wenn Sie es fügen Sie ein wenig Honig, so kann man gleichzeitig das Immunsystem zu stärken.

Apfelessig

Zusammensetzung:

  • 1 El Apfelessig;
  • flüssiger Honig – 1 TL.;
  • gefiltertes Wasser – 250 ml.

Zubereitung und Anwendung:

  1. Das Wasser muss in den Zustand zu bringen sieden und dann abkühlen, bis die Temperatur die Marke in 38-42°.
  2. In warmem Wasser löslich Honig und Apfelessig.
  3. Trinken dieses Getränk wird empfohlen, täglich morgens eine halbe Stunde vor der Mahlzeit.

Rezept Nummer 5

Seine Wirksamkeit im Kampf gegen übergewicht bewiesen Ingwer. Aus der frischen Wurzel kann man Kochen duftenden Getränke. Bei ursprünglich großen Körpergewicht Ingwerwurzel ergänzen allium Zähnen. Diese Kombination – eine echte Bombe, die waschen Druckwelle Körperfett. Dafür können auch Ingwer-Tee verschiedene Kräuter, Gewürze und Säfte aus Zitrusfrüchten.

Zusammensetzung:

  • 60 G mint Blätter;
  • 70 ml frisch gepressten Zitronensaft;
  • eine Prise Kardamom;
  • 4-5 cm Ingwerwurzel;
  • 1 El gefiltertes Wasser;
  • 50 ml frisch gepressten Orangensaft.

Zubereitung und Anwendung:

  1. Ein ulcus Wasser.
  2. Pfefferminz Blätter gründlich lava.
  3. Cóntere Minze mit einem Pürierstab, bis die Konsistenz des Breis.
  4. Ähnlich gehen mit gereinigtem Ingwer-Wurzel.
  5. Zu dieser Masse fügen Sie eine Prise Kardamom und füllen Sie alles mit kochendem Wasser.
  6. Excita und bestehen in einem verschlossenen Behälter etwa eine halbe Stunde.
  7. Inzwischen aus den Zitronen und Orangen exprimendum die richtige Menge Saft.
  8. Nach einer halben Stunde contentionem Getränk.
  9. Fügen Sie Ingwer-Tee recenter Säfte aus Zitrusfrüchten, misce usque.
  10. Nehmen Sie das Getränk muss in der Kälte.

Auf die Notiz! Sehr effektiv für die Gewichtsabnahme gilt als Birkensaft. Um übergewicht loszuwerden, müssen täglich trinken Sie 1 El. einer solch heilsamen Getränks im Laufe des Monats. Experten behaupten, dass für diese Zwecke eignet sich nur frischer Saft, dessen Haltbarkeit beträgt einen Tag.